The worst passwords 最悪なパスワード

最悪なパスワード」2015年版ランキングが発表　1位は「123456」によると、

1：123456 （1）
2：password （2）
3：12345678 （4）
4：qwerty （5）
5：12345 （3）
6：123456789（6）
7：football （10）
8：1234 （7）
9：1234567 （11）
10：baseball（8）
11：welcome （New）
12：1234567890 （New）
13：abc123 （14）
14：111111 （15）
15：1qaz2wsx（New）
16：dragon （9）
17：master （19）
18：monkey （12）
19：letmein （13）
20：login （New）
21：princess（New）
22：qwertyuiop （New）
23：solo （New）
24：passw0rd （New）
25：starwars （New）

A Brief History of the Password Problem, Part 4: Worst Passwords of 2014によると、2014年の最悪なパスワードと2013からの変化は以下の通りです。「123456」は不動の一位を守られ続けてきたようです。2位の「password」もずっと不変です。

ランク	パスワード	2013との比較
1	123456	No Change
2	password	No Change
3	12345	Up 17
4	12345678	Down 1
5	qwerty	Down 1
6	123456789	No Change
7	1234	Up 9
8	baseball	New
9	dragon	New
10	football	New
11	1234567	Down 4
12	monkey	Up 5
13	letmein	Up 1
14	abc123	Down 9
15	111111	Down 8
16	mustang	New
17	access	New
18	shadow	Unchanged
19	master	New
20	michael	New
21	superman	New
22	696969	New
23	123123	Down 12
24	batman	New
25	trustno1	Down 1

世の中のハッキングソフトはまずこのようなリストからはじめるに違いありません。

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今年も｢最も酷いパスワード・ベスト50｣が発表される季節になりました（2019年12月22日 GIZMODO)によると、2019年は以下のとおりになりました。

1 - 123456（2018年から不動）
2 - 123456789（1ランク上昇）
3 - qwerty（6ランク上昇）
4 - password（2ランク下降）
5 - 1234567（2ランク上昇）
6 - 12345678 （2ランク下降）
7 - 12345（2ランク下降）
8 - iloveyou（2ランク上昇）
9 - 111111（3ランク下降）
10 - 123123（7ランク上昇）
11 - abc123（4ランク上昇）
12 - qwerty123 (Up 13)
13 - 1q2w3e4r（新）
14 - admin（2ランク下降）
15 - qwertyuiop （新）
16 - 654321（3ランク上昇）
17 - 555555（新）
18 - lovely（新）
19 - 7777777（新）
20 - welcome（7ランク下降）
21 - 888888 （新）
22 - princess（11ランク下降）
23 - dragon（新）
24 - password1 （不動）
25 - 123qwe（新）
26 - 666666
27 - 1qaz2wsx
28 - 333333
29 - michael
30 - sunshine
31 - liverpool
32 - 777777
33 - 1q2w3e4r5t
34 - donald
35 - freedom
36 - football
37 - charlie
38 - letmein
39 - !@#$%^&*
40 - secret
41 - aa123456
42 - 987654321
43 - zxcvbnm
44 - passw0rd
45 - bailey
46 - nothing
47 - shadow
48 - 121212
49 - biteme
50 - ginger

The safest seat in a bus バスにある一番安全な席はどこ？

バス事故　死者が最も多い席は「前方左側」で全犠牲者の38％によると、過去のバス事故から得られたデータでは、一番死者が少ない座席は、「中央右側」です。

「前方左側」に死者が集中する理由は、以下のと通りだそうです。

「いざというとき、運転手は本能的に自分の身を守ろうとして運転席の逆側、つまり助手席側（左側）を衝突させるからです。左側の最前列には、投げ出された体を止める構造物がないので、フロントガラスを突き破って車外に飛び出してしまうこともある」

安全な座席の詳細については、

「ケースバイケースなのですが、まずは運転手の真後ろです。先ほど述べた通り、運転手が身を守ろうとしますからね。それ以外では、タイヤの真上がいいでしょう。振動が大きく、足元の窮屈さが気になりますが、強度面でいえば、タイヤの上というのは最も頑丈なのです。窓側か通路側かでいえば、通路側の方がベター。バスは構造上、前後より左右からの衝撃に弱いので、万一の時、窓側は危ない。右側の通路側であればなおよい」

海外ドラマをYouku（優酷）やTudou（土豆）を見られちゃう！

著作権等はどうなっているか分かりませんが、中国国内では、Youku（優酷）やTudou（土豆）等のウェブサービスがあり、中国国産ドラマなどを沢山見られるほか、海外のものも数多くみられます。

その海外のドラマなどは日本ではHuluのような有料サービスでしか見られません。

ならば、日本から直接YoukuやTudouにアクセスして観たくなるのは人情です。

しかし、普通にアクセスするだけでは、「海外から見られない」旨のメッセージが表示されるだけで、何も見られません。

ところが、PCでChromeを使う場合、Unblock Youkuというプラグインをインストールするだけで、見られてしまします。

The Main Causes of Fatigue 疲労の原因となりやすい習慣

Wikipediaによると、

疲労（ひろう）は、痛み、発熱と並んで生体の3大アラームと言われ、身体にとって生命と健康を維持する上で重要な信号のひとつである。健常者における生理的疲労は、精神あるいは身体に負荷を与えた際に作業効率（パフォーマンス）が一過性に低下した状態と定義できる。通常、休息を求める欲求と不快感（いわゆる倦怠感）を伴うことが多い。病者における疲労（病的疲労）では、悪性腫瘍や糖尿病、慢性疲労症候群のように、負荷の少ない状態でも慢性的な作業効率の低下や倦怠感を認めることもある。

英語では、「Fatigue」といいます。

さらに、慢性疲労については、

慢性疲労症候群（まんせいひろうしょうこうぐん、英: Chronic Fatigue Syndrome、CFS）は、原因不明の強い疲労が長期間（一般的に6ヶ月以上）に及び継続する病気である[1]。筋痛性脳脊髄炎（Myalgic Encephalomyelitis、ME）、 ウイルス感染後疲労症候群（Post-Viral Fatigue Syndrome、PVFS）とも呼ばれる。また重篤度が伝わらない・慢性疲労と区別がつきにくいということから、Chronic Fatigue and Immune Dysfunction Syndrome（慢性疲労免疫不全症候群、CFIDS）という呼称をアメリカ患者団体が利用してもいる。

Allaboutに、「あなたの疲労をつくり出す、日常の何気ない習慣」という記事があります。

人によっては違いがあるだろうが、とても参考になる内容です。

朝、昼と夜における疲労の原因となりやすい習慣を以下に引用します。

■疲労の原因となりやすい朝の習慣
□時間ギリギリ！ 慌てて起きあがり出勤の準備
□時間が無い、または食欲が無いなどの理由で朝食を食べない
□外出時の靴はファッション性重視。多少歩きにくくても気にしない！
□今日一日のことをあれこれと心配し過ぎてしまう
□「おそらく大丈夫だろう」と、一日のスケジュールを複数詰め込んでしまう
□靴底のすり減りを気にせずにそのまま外出
□目覚めた時から肩こりが……「まぁ、仕方ない！」と何もせずに出勤

■疲労の原因となりやすい昼の習慣
□デスクワークなど座り時間が長くても、ストレッチや体操などをしない。または、全く運動習慣が無い
□脚を組んで座ることが多い
□手軽にジャンクフードで昼食をとることが多い
□運動後に特にケアをしない
□毎日、筋トレで鍛えている
□家に居るのがもったいないので、休日はいつも外出をする
□風邪をひいても休まずに頑張って出勤する

■疲労の原因となりやすい夜の習慣
□仕事が終わり、疲れているけど人付き合いを重視！ 居酒屋へ……
□「疲れている時は、栄養を沢山摂らなくては！」と無理にでもお腹いっぱい食べる
□夜食が欠かせない
□熱めのお風呂に入らないと満足できない
□お風呂に入る時間が短く、シャワーのみのことも多い
□就寝の食前まで、パソコンやスマホ・携帯などを使用している
□就寝時間が遅い

同記事にそれぞれの習慣についての注意点をもあげていますが、人によってはもっと違いが多いでしょう。

参考のために読むだけでいいが、重要なのはこれをきっかけに自分の生活習慣を見直すことです。

NAVERまとめには、「日常の生活習慣が原因!?元気が出ない人、疲れやすい人の７つの特徴とは？」という記事があり、以下の特徴を挙げています。

■　満腹になるまで食べる
■　1日3杯以上のコーヒーを飲んでいる
■　食生活が偏っている
■　慢性的に運動不足
■　座るとき脚を組んでいる
■　寝る時間と起きる時間が一定でない
■　理想が高くて、完璧主義

どれもこれも、度が過ぎると確実に体に悪そうなものですが、意外と本人にだけ気がつかないことも多いでしょう。

How to Tie Knots ロープの結び方Basic Knots |

　ロープの結び方によると、紐同士の結び方は以下の通りがあります。

本結び
たて結び
男結び
あやつなぎ
一重つなぎ
二重つなぎ
ひと結び
ふた結び
バケットヒッチ
ねじ結び
巻き結び
二重巻き結び
いかり結び
二重８字結び
もやい結び
叶結び
両結び
止め結び
引き解き止め結び
８字結び
なかし結び
二重８字結び

　靴ひもには、「イアン結び」は最適？（「最強の靴紐の結び方「イアン結び（6ステップ）」を覚えたぞ！ドクターマーチンの靴紐がほどける問題も解決だ！」参照）

　ここには、「物干し」を作るための活用事例があります。

　How to Tie Basic Knotsには欧米流行の結び方を動画付きで紹介します。 Basic編にはOverhand Knot、Half Hitch Knot、Half Knot、Square Knot、Sheet Bend、Figure 8 Knot、Slip Knot、Noose Knot等です。Scounting編には、Alpine Butterfly Loop, Back Splice, Barrel Hitch, Bowline, Cleat Hitch Halyard, Clove Hitch Using End, Coil Unattached Rope, Constrictor (Twisting), Double Fisherman's, Double Overhand, Eye Splice, Farrimond Friction, Square Lashing, Diagonal Lashing等があります。

　 Best Knots Animated and Illustratedにはさらに、Anchor Bend, Bachmann Knot, Backup Knot, Berrel Hitch, Better Bow Knot, Blake's Hitch, Bowline, Bowline on A Bight, Buntline Hitch, Carrick Bend, Cleat Hitch, Common Whipping, Cow Hitch, Distel Hitch, Double Overhand Stopper, French Whipping, Girth Hitch, Heaving Line Knot, Highwayman's Hitch, Honda Knot, Icicle Hitch, Klemheist Knot, Knute Hitch, Marl, Midshipman's Hitch, Monkey's Fist, Mooring Hitch, Munter Hitch, Pile Hitch, Prusik Knot, Rolling Bend, Rolling Hitch, Running Bowline, Sailor's Coil, Scaffold Knot, Schwabisch Hitch, Sheep Shank, Sheet Bend, Slip Knot, Slipped Buntline, Slippery Eight Loop, Stevedore Stopper Knot, Stopper Knot, Square Knot, Tautline Hitch, Tautline to Rope, Timber Hitch, Transom Knot, Trucker's Hitch, Tumble Hitch, Valdotain Tresse, Water Knot, Yosemite Bowline, Zepplin Bend などを挙げています。

How to delete a file that cannot be in Windows ウインドウズで削除できないファイルの対処法

　ウインドウズであるファイルあるいはフォルダーを削除したい時に、「別のプログラムがこのフォルダーまたはファイルを開いているので、操作を完了できません。」というエラーが表示されて、どうしてもできなときありませんか？

　本当に裏でどれかのプログラムがそのフォルダーかファイルを使っている場合、一番有効な方法は以下の通りです。

• 「リソースモニタ」を立ち上げる（「タスクマネージャ」の「パフォーマンス」タブにある）
• 「関連付けられたハンドル」（「CPU」タブにある）の検索ボックスに問題のファイルやフォルダの名前を入力する

検索結果に、（問題のファイルやフォルダーを使っている）イメージとハンドル名があり、再びタスクマネージャでそのイメージを探して、終了させればよいです。

これで、厄介なYahoo!Searchのdsrite.exeを駆除することができました！

C Sharp Memo - How to Allow only Numerical Input in Textbox で数値しか入力できないようにするには？

  nanoblog(ナノブログ)にズバリ回答がありましたので、メモっておきます。

---

private void textBox1_KeyPress( object sender, KeyPressEventArgs e ) {
    // 制御文字は入力可
    if ( char.IsControl(e.KeyChar) ) {
        e.Handled = false;
        return;
    }

    // 数字(0-9)は入力可
    if ( char.IsDigit(e.KeyChar)  ) {
        e.Handled = false;
        return;
    }

    // 小数点は１つだけ入力可
    if ( e.KeyChar == '.') {
        TextBox target = sender as TextBox;
        if ( target.Text.IndexOf('.') < 0 ) {
            // 複数のピリオド入力はNG
            e.Handled = false;
            return;
        }
    }

    // 上記以外は入力不可
    e.Handled = true;
}

バードウォーチング情報集－Bird Watching in Japan

There are as many birding population as anywhere in the world.
Below are some sites maintained by enthusiastic birders.

• SONGPOST: birding spots in Tokyo.
• BIRD FAN: a site maintained by Wild Bird Society of Japan, with over 4000 pictures of 375 species.
• BIRDER Japan: many information about birding spots, accomondation, book etc.
• Yachoo!: photo gallery with about 2800 shots of 552 species.
• Ryugasaki Bird Watching: birding at Ryugasaki City of Ibaragi Prefecture.

Wild Bird Society of Japan , the non-profit organization in Japan, also provides some basic birding information, especially in the link of Bird FAN.

日本、特に関東付近におけるバードウォーチング情報集です。

都会は、木や緑は少ないのと、排気ガスや騒音などのせいで、あまり鳥の生息に向きません。バードウォーチング・ファンにとっては、遠出しないと、沢山の種類の鳥を見ることができません。

それでも、都内からそう遠くないところにはいくつかバードウォーチングできる場所があります。

谷津干潟公園は千葉県習志野市にある泥質の干潟です。シギ科、チドリ科、ウイナ科、カイツムリ科、カラス科、カワセミ科、ガンカモ科、カモメ科、サギ科、ウ科、ヒタキ科ウグイス亜科、ヒタキ科ツグミ亜科、セキレイ科、ハタオリドリ科、ハト科、ハヤブサ科、ヒヨドリ科、ムクドリ科、モズ科などの鳥は見られるようです。都心からやや遠いですが、無料です。お度ずれた際の体験はこちらです。

東京港野鳥公園は、都心から至近の距離にあり、ウォーキングのコースも多数あります。入場料が300円ですが、無料である谷津干潟公園に比較すると、観察小屋に望遠鏡と三脚代わりのカメラ台が整備されていることを考えると、リーズナブルでしょう。

葛西臨海公園・鳥類園は上記の二か所ほど写真撮影向きではないが、野鳥のためのサンクチュアリということで、野鳥を含む自然の観察にはとても楽しいところです。

行徳野鳥観察舎は無料の施設でありながら、望遠鏡44台も設置されている本格的なバードウォーチング・スポットです。人の利用は最小限にとどめられていますので、自由度は少ないほうでもあります。訪問記はこちらです。

軽井沢野鳥の森は「1974年に、全国で初めて国設の野鳥の森として指定された所で、かつては日本三大野鳥生息地と言われたところです」（公式サイト引用）。上記の水鳥中心のッスポットと違い、特に夏などの季節においては、鳥を観察するのはそう楽ではないです。その代わり、自然環境にありますので、ハイキングを兼ねて、自然を堪能できます。

光が丘公園バードサンクチュアリ：「バードサンクチュアリは面積2.4haの保全区域。人間が入れるのは一角にある観察舎に限られています。　観察舎は土・日曜日と祝日に公開されて、備え付けの望遠鏡でバードウォッチングを楽しむことができます。　小さな緑地ですが、自然環境が失われた都会では、野生の生きものに貴重なすみかを提供しているかけがえのない場所です。渡り鳥の中継地、繁殖や越冬の場として、年間約60種の鳥類が確認されています。」（公式ホームページ）

参考：
関東地方の野鳥情報
Birds Gallery：恥ずかしながら日々の散歩中で出会った鳥です。
luluhime：これはLA在住のluluが撮影した鳥のサイトですが、色の鮮やかの鳥に沢山出会えるだけでも羨ましい限りです。

About Shoes for Sports メモ－運動のための靴

　『人気』『おすすめ』はNG！ウォーキングシューズの正しい選び方によると、ウォーキングシューズとランニングシューズの違いは以下の通りだそうです。

■ウォーキングシューズ

• 重い

• 耐久性が高い

• 安定性が高い

• 靴底が厚い

■ランニングシューズ

• 軽い

• 衝撃に強い

• 柔らかい

• 通気性が良い

ウォーキングシューズでウォーキングしなければいけないです。ウォーキングシューズは、ウォーキングの足の動きに合わせた設計で、歩く上で体の負荷が少なく、疲れにくいように作られているからです。
　ウォーキングシューズは、かかとのクッション性に秀でており、“かかと”から“つま先”へと、ウォーキングにおいて、最も自然で負担にならないような着地に導く設計になっています。

　シューズを選ぶポイントは以下の通りです。

椅子に座った状態で靴紐を全て緩めてから履き、
しっかり靴紐を締めて以下の7個のポイントをチェックしてください。

• “つま先”に1cm程度の余裕があるか

• 歩いた時に“かかと”が擦れないか

• 足囲・足幅が窮屈ではないか

• つま先が地面についた状態でかかとがちゃんと上がるか（靴が曲がる部分“屈曲部”のチェック）

• 歩いた時にくるぶしが擦れないか

• 足首を自由に動かせるか

• その他、歩いた時に違和感は無いか

足道楽の「ウォーキングシューズの選び方」によると、「足道楽がおすすめするウォーキングシューズの選び方」は以下の通りです。

• ヒールカウンターが強いシューズ：踵（かかと）を安定させ、体への負担を軽減してくれるものを選びましょう。
• 屈曲点がきちんと曲がるシューズ：地面を蹴る時、足は指の付け根で曲がります。靴も足に合った屈曲点できちんと曲がることが重要なポイントです。
• ねじれがあるシューズ：
• 路面の変化に対応する柔軟性のあるシューズを選ぶことで、怪我防止にもつながります。
• クッション性があるシューズ：
• 踵部の外側より内側を硬くすることで、過度の倒れ込みを防ぎ、疲れにくくする効果が期待できます。
• 足の骨格と靴のラインが同じであるシューズ：足の骨格ラインと靴のラインが合っていると、足の動きを忠実に再現することができます。足に合った最高に良い靴です。
• かかとの外側がラウンド（丸い）しているシューズ：歩く時には、踵（かかと）から地面に着地します。踵部分をラウンドさせたり、その硬さを変えたりすることで、歩行中の違和感や、靴の磨り減りを軽減します。

Memo of Using Point Cloud Library PLC使用メモ－インストールとエラー対処

　まず、Windows環境で、ビルド済みのバイナリ（Prebuilt binaries for Windows）をダウンロードしました。

　次に、たとえば「add_gaussian_noise_debug.exe」を実行すると、以下のように、「サイド バイ サイド構成が正しくないため、アプリケーションを開始できませんでした」というエラーメッセージが出て、失敗しました。

　「コントロール パネル」-＞「システムとセキュリティ」-＞「管理ツール」のイベントビューアで見ると、「Windows ログ」の「アプリケーション」の中にちゃんと失敗した時に「SideBySide」という「ソース」のエラーログがありました。
　その項目をダブルクリックすると、以下の属性が出てきました。

　「Microsoft.VC90.DebugCRT」とかが見つからないので、調べてみると、「Visual C++ ライブラリの共有 side-by-side アセンブリとしての配布」にありました。

　さらに調べると、それはつまり、Microsoft Visual C++ 2005 SP1 再頒布可能パッケージ (x86)をダウンロードする必要があることです。